91中文网

第4章 我上早八（第1页）

“韩师兄，大家这是在干嘛？”

“晨练！”

“可这不是晨跑吗？”陈元看向对方道。周围不仅是他们，整个儒道宗的弟子，皆是在围绕着六座山峰跑步。

“没错，就是晨跑。”

“为什么大家不御剑飞行，要用跑的？”说话间他累的有些岔气，自己在健身房从不做有氧，这几圈跑下来别说肌肉掉了，就连自己半条命都快没了。

韩阳萧停了下来，轻笑着：“因为道法自然，所以宗门让我们通过晨跑的方式，融入自然。”

听到此话陈元吃了一惊，还能这样？怪不得公园里的老头大妈，都喜欢大早上的去打太极。只是这儒修的修炼方式还蛮别致的，不过他喜欢。

早上空腹有氧，可是刷脂的不错选择，像这种围绕着山峰跑步，时不时的爬坡，更是有氧最好运动之一。

“韩师兄，待会晨练结束后又是什么。”陈元还是先问清楚，自己心里有个准备，不然像今天早上那样急了急了的，差点连裤子都穿反了。

“晨练完便可以自行休息一会，半个时辰后到诵雅院集合，进行晨读。”

“晨读？”陈元听到这话眉头皱了下，还以为是自己听错了，怎么自己都修仙了还要上早读。

“没错，就是要诵读道法德经，净化心中污秽！不过在这之前可以到宗门食堂去用膳。”

“真的！”听到有东西吃陈元顿时双眼发亮，自己早就饿得前胸贴后背，刚才路过一些果树时，看到上面的水果都恨不得冲上去摘几个。

现在自己才刚入宗门，还是个凡人需要进食，日后修炼一定境界时，说不定便能辟谷。

“韩师兄，待会你要去食堂用膳吗？”自己这么问，纯纯是因为他懒得走，可以搭乘一下对方的顺风剑，谁让他还不会使用灵力御剑飞行呢。

对于修炼一事算得上是啥也不会，自己虽看过许多修仙小说，但具体怎么修行完全不懂，怎么控制灵力，自己是什么灵根浑然不知。

“自从筑基后已经开始辟谷。”对方说完便转身离去，陈元只好暗自叹气。老是麻烦别人也不好，修行一时还得靠自己。

苦苦找寻一番，总算来到了食堂，没想到要走这么远，陈元管不了那么多，看到里面摆放着吃的，粥玉米野果什么的全部拿上好几份。

“喂喂喂，那人莫不是疯了，那可是灵米，他这样就不怕爆体而亡。”周围人全都被陈元吃饭模样震惊住了。

在场的都是炼气期修士，一顿灵米煮的东西，光是修炼吸收其的灵力，就要耗上个半月时间。对面那家伙上来就是连干了五碗，一个连刚在炼骨的家伙。

“阿姨，再来三份！”陈元习惯性开口道。